Soma's Kitchen & Lifestyle
Soma's Kitchen & Lifestyle 's Channel
 
 
 
সকালে ঘুম থেকে উঠে বিছানায় বসে মাত্র ১০ মিনিট করুন। সুস্থ থাকবেন সারাজীবন।
সকালে ঘুম থেকে উঠে বিছানায় বসে মাত্র ১০ মিনিট করুন। সুস্থ থাকবেন সারাজীবন।
92,111 views - 3 months ago
6,140
নার্ভের সমস্যায় ম্যাজিকের মতো কাজ পেতে এই সহজ ব্যায়াম গুলো রোজ করুন।
নার্ভের সমস্যায় ম্যাজিকের মতো কাজ পেতে এই সহজ ব্যায়াম গুলো রোজ করুন।
78,546 views - 5 months ago
5,236
সহজ ৪টি ব্যায়াম দুবেলা করুন মাত্র ১০ মিনিট। হাঁটু ব্যাথা সারবেই।
সহজ ৪টি ব্যায়াম দুবেলা করুন মাত্র ১০ মিনিট। হাঁটু ব্যাথা সারবেই।
29,812 views - 10 months ago
1,987
শরীর সুস্থ ও নীরোগ রাখতে রোজ ১০ মিনিট করুন। পরিবর্তন আসবে এক মাসেই।
শরীর সুস্থ ও নীরোগ রাখতে রোজ ১০ মিনিট করুন। পরিবর্তন আসবে এক মাসেই।
29,478 views - 2 months ago
1,965
হাঁটু ব্যাথা কমবেই। দিনের যেকোনো সময় বিছানায় আরাম করে বসে করুন সহজ ব্যায়াম।
হাঁটু ব্যাথা কমবেই। দিনের যেকোনো সময় বিছানায় আরাম করে বসে করুন সহজ ব্যায়াম।
25,601 views - 2 weeks ago
1,706
গুড় দিয়ে কাঁচা আমের টক ঝাল মিষ্টি আচারের রেসিপি। সারা বছর রেখে খেতে পারবেন।Amer Achar Gur diye
গুড় দিয়ে কাঁচা আমের টক ঝাল মিষ্টি আচারের রেসিপি। সারা বছর রেখে খেতে পারবেন।Amer Achar Gur diye
18,884 views - 3 years ago
1,258
সহজেই হাঁটু ভাঁজ করে বসতে পারবেন। এই সহজ ব্যায়াম গুলো করুন।
সহজেই হাঁটু ভাঁজ করে বসতে পারবেন। এই সহজ ব্যায়াম গুলো করুন।
15,861 views - 1 month ago
1,057
তরমুজের খোসার অসাধারণ রেসিপি। একেবারে নিরামিষ।watermelon rind curry
তরমুজের খোসার অসাধারণ রেসিপি। একেবারে নিরামিষ।watermelon rind curry
15,607 views - 3 years ago
1,040
দুর্বল হাঁটুর শক্তি বাড়িয়ে নিন মাত্র ৫ মিনিট ব্যায়াম করে। সারাজীবনের জন্য ভালো থাকবেন।
দুর্বল হাঁটুর শক্তি বাড়িয়ে নিন মাত্র ৫ মিনিট ব্যায়াম করে। সারাজীবনের জন্য ভালো থাকবেন।
14,220 views - 5 months ago
948
see more
 
Playlists
All videos 14 hours 5 min
136 videos
see more
 
  Search
Date Added | Most Viewed | Top Rated
সকালে ঘুম থেকে উঠে বিছানায় বসে মাত্র ১০ মিনিট করুন। সুস্থ থাকবেন সারাজীবন।
সকালে ঘুম থেকে উঠে বিছানায় বসে মাত্র ১০ মিনিট করুন। সুস্থ থাকবেন সারাজীবন।
92,111 views - 3 months ago
6,140
নার্ভের সমস্যায় ম্যাজিকের মতো কাজ পেতে এই সহজ ব্যায়াম গুলো রোজ করুন।
নার্ভের সমস্যায় ম্যাজিকের মতো কাজ পেতে এই সহজ ব্যায়াম গুলো রোজ করুন।
78,546 views - 5 months ago
5,236
সহজ ৪টি ব্যায়াম দুবেলা করুন মাত্র ১০ মিনিট। হাঁটু ব্যাথা সারবেই।
সহজ ৪টি ব্যায়াম দুবেলা করুন মাত্র ১০ মিনিট। হাঁটু ব্যাথা সারবেই।
29,812 views - 10 months ago
1,987
শরীর সুস্থ ও নীরোগ রাখতে রোজ ১০ মিনিট করুন। পরিবর্তন আসবে এক মাসেই।
শরীর সুস্থ ও নীরোগ রাখতে রোজ ১০ মিনিট করুন। পরিবর্তন আসবে এক মাসেই।
29,478 views - 2 months ago
1,965
হাঁটু ব্যাথা কমবেই। দিনের যেকোনো সময় বিছানায় আরাম করে বসে করুন সহজ ব্যায়াম।
হাঁটু ব্যাথা কমবেই। দিনের যেকোনো সময় বিছানায় আরাম করে বসে করুন সহজ ব্যায়াম।
25,601 views - 2 weeks ago
1,706
গুড় দিয়ে কাঁচা আমের টক ঝাল মিষ্টি আচারের রেসিপি। সারা বছর রেখে খেতে পারবেন।Amer Achar Gur diye
গুড় দিয়ে কাঁচা আমের টক ঝাল মিষ্টি আচারের রেসিপি। সারা বছর রেখে খেতে পারবেন।Amer Achar Gur diye
18,884 views - 3 years ago
1,258
সহজেই হাঁটু ভাঁজ করে বসতে পারবেন। এই সহজ ব্যায়াম গুলো করুন।
সহজেই হাঁটু ভাঁজ করে বসতে পারবেন। এই সহজ ব্যায়াম গুলো করুন।
15,861 views - 1 month ago
1,057
তরমুজের খোসার অসাধারণ রেসিপি। একেবারে নিরামিষ।watermelon rind curry
তরমুজের খোসার অসাধারণ রেসিপি। একেবারে নিরামিষ।watermelon rind curry
15,607 views - 3 years ago
1,040
দুর্বল হাঁটুর শক্তি বাড়িয়ে নিন মাত্র ৫ মিনিট ব্যায়াম করে। সারাজীবনের জন্য ভালো থাকবেন।
দুর্বল হাঁটুর শক্তি বাড়িয়ে নিন মাত্র ৫ মিনিট ব্যায়াম করে। সারাজীবনের জন্য ভালো থাকবেন।
14,220 views - 5 months ago
948
হাঁটুতে কটকট শব্দ ও ব্যাথা থেকে মুক্তি পেতে সহজ ৫ টি ব্যায়াম করুন।
হাঁটুতে কটকট শব্দ ও ব্যাথা থেকে মুক্তি পেতে সহজ ৫ টি ব্যায়াম করুন।
12,870 views - 3 months ago
858
হাঁটুর পিছনে ব্যাথা হলে করুন এই ব্যায়াম। ৭ দিনে হাঁটু ব্যাথা চলে যাবে। Knee pain
হাঁটুর পিছনে ব্যাথা হলে করুন এই ব্যায়াম। ৭ দিনে হাঁটু ব্যাথা চলে যাবে। Knee pain
12,325 views - 1 month ago
821
বয়স বাড়ার সাথে সাথে হাঁটার ক্ষমতা কমে এলে করুন এই সহজ এক্সারসাইজ গুলো।
বয়স বাড়ার সাথে সাথে হাঁটার ক্ষমতা কমে এলে করুন এই সহজ এক্সারসাইজ গুলো।
11,356 views - 1 month ago
757
ইউরিন ধরে রাখতে না পারলে ও ঘন ঘন ইউরিন থেকে মুক্তি পেতে করুন সহজ ব্যায়াম।
ইউরিন ধরে রাখতে না পারলে ও ঘন ঘন ইউরিন থেকে মুক্তি পেতে করুন সহজ ব্যায়াম।
10,446 views - 1 month ago
696
হাত ঝিন ঝিন ও অবস অবস ভাব লাগলে এই ব্যায়াম গুলো নিয়মিত করুন।Carpal tunnel exercise
হাত ঝিন ঝিন ও অবস অবস ভাব লাগলে এই ব্যায়াম গুলো নিয়মিত করুন।Carpal tunnel exercise
8,285 views - 4 months ago
552
হাঁটু ভাঁজ করতে পারেন না। হাঁটু ফুলে গিয়েছে।সহজ ব্যায়াম গুলো দেখে নিন। ম্যাজিকের মতো কাজ পাবেন।
হাঁটু ভাঁজ করতে পারেন না। হাঁটু ফুলে গিয়েছে।সহজ ব্যায়াম গুলো দেখে নিন। ম্যাজিকের মতো কাজ পাবেন।
6,888 views - 5 months ago
459
কিডনি সুস্থ ও সবল রাখতে ৫ টি সহজ ব্যায়াম।
কিডনি সুস্থ ও সবল রাখতে ৫ টি সহজ ব্যায়াম।
6,764 views - 4 months ago
450
অতি সুস্বাদু ও স্বাস্থ্যকর স্কোয়াশের রেসিপি।Squash recipe /SquasherDalna
অতি সুস্বাদু ও স্বাস্থ্যকর স্কোয়াশের রেসিপি।Squash recipe /SquasherDalna
6,761 views - 4 years ago
450
চালের গুঁড়ো দিয়ে বানিয়ে ফেলুন অতি সুস্বাদু রসমালাই পিঠে।Rice Flour Pitha
চালের গুঁড়ো দিয়ে বানিয়ে ফেলুন অতি সুস্বাদু রসমালাই পিঠে।Rice Flour Pitha
5,380 views - 3 years ago
358
অপূর্ব স্বাদের সুজির পিঠার রেসিপি। একবার খেলে এর স্বাদ মুখে লেগে থাকবে।
অপূর্ব স্বাদের সুজির পিঠার রেসিপি। একবার খেলে এর স্বাদ মুখে লেগে থাকবে।
5,347 views - 3 years ago
356
মেরুদণ্ড সোজা রাখার কিছু ব্যায়াম। সহজে আসবে না বার্ধক্য।
মেরুদণ্ড সোজা রাখার কিছু ব্যায়াম। সহজে আসবে না বার্ধক্য।
5,343 views - 1 month ago
356
পা ঝিন ঝিন ও অবশ অবশ ভাব সমস্যার সমাধান। সহজ কয়েকটি এক্সারসাইজ।
পা ঝিন ঝিন ও অবশ অবশ ভাব সমস্যার সমাধান। সহজ কয়েকটি এক্সারসাইজ।
5,323 views - 1 month ago
354
বয়ষ্কদের সুস্থতায় ঘরে বসে সহজ ১০ টি ব্যায়াম।Free Hand Exercises for Senior Citizens
বয়ষ্কদের সুস্থতায় ঘরে বসে সহজ ১০ টি ব্যায়াম।Free Hand Exercises for Senior Citizens
4,005 views - 5 months ago
267
৪০,৫০,৬০ বছর বয়সী মহিলাদের জন্য সহজ ব্যায়াম। ওষুধ ছাড়াই সুস্থ থাকুন সারা জীবন।
৪০,৫০,৬০ বছর বয়সী মহিলাদের জন্য সহজ ব্যায়াম। ওষুধ ছাড়াই সুস্থ থাকুন সারা জীবন।
3,921 views - 6 days ago
261
হাঁটু ও কোমরের হাড় ক্ষয়ের ‌৫টি সহজ ব্যায়াম। ওষুধ ছাড়াই ব্যাথা থেকে মুক্তি পান।
হাঁটু ও কোমরের হাড় ক্ষয়ের ‌৫টি সহজ ব্যায়াম। ওষুধ ছাড়াই ব্যাথা থেকে মুক্তি পান।
3,412 views - 1 month ago
227
বিছানায় শুয়ে পায়ের ব্যাথা সারান খুব সহজ কয়েকটি ব্যায়ামের সাহায্যে।Leg pain
বিছানায় শুয়ে পায়ের ব্যাথা সারান খুব সহজ কয়েকটি ব্যায়ামের সাহায্যে।Leg pain
3,317 views - 1 year ago
221
সাইটিকা ব্যাথা দূর করার বেস্ট এক্সারসাইজ। ব্যাথা দূর করুন মাত্র ৫ মিনিটে ।Sciatica Pain Relief
সাইটিকা ব্যাথা দূর করার বেস্ট এক্সারসাইজ। ব্যাথা দূর করুন মাত্র ৫ মিনিটে ।Sciatica Pain Relief
3,276 views - 3 months ago
218
সোয়াবিন মুইঠ্যা। জিভে জল আনা রেসিপি।Soyabean Muitha।।Soya Chunks Recipe
সোয়াবিন মুইঠ্যা। জিভে জল আনা রেসিপি।Soyabean Muitha।।Soya Chunks Recipe
3,173 views - 4 years ago
211
মহিলাদের সারাজীবন সুস্থ থাকার জন্য সহজ ৫টি ব্যায়াম।
মহিলাদের সারাজীবন সুস্থ থাকার জন্য সহজ ৫টি ব্যায়াম।
2,961 views - 2 months ago
197
মুগডাল দিয়ে পেঁপের ঘন্ট।যারা পেঁপে পছন্দ করেনা তারাও আঙ্গুল চেটে খাবে।Mug Dal Diye Peper Ghonto
মুগডাল দিয়ে পেঁপের ঘন্ট।যারা পেঁপে পছন্দ করেনা তারাও আঙ্গুল চেটে খাবে।Mug Dal Diye Peper Ghonto
2,919 views - 6 months ago
194
 
Soma's Kitchen & Lifestyle
Profile
 
Name
Soma's Kitchen & Lifestyle
Description


Hello Viewers, you are welcome to my channel. I am Soma, the creator on this channel.

In my channel, I majorly present BENGALI COOKING RECIPE. Like MACHER JHOL , MACHER JHAL, MACHER BATI CHOCHHORI , etc.

Besides this, I also prepare Chinese Dishes like, chilli chicken, chicken Manchurian, etc..

If you are enthusiast to learn Bengali cooking recipe then please to subscribe to my channel and hit the THUMBS UP if my videos do really attract you.


Subscribers
16.5K
Subscriptions
Friends
Channel Comments
daliaskitchen4993 (3 minutes ago)
Ei bayam guli amar khub kaje lagbe Thanks for sharing dr
AbdulMannan-w8v (9 minutes ago)
অনেক সুন্দর ভিডিও দেখে খুব ভালো লাগল, ধন্যবাদ।
AbdulMannan-w8v (17 minutes ago)
অনেক সুন্দর ভিডিও দেখে খুব ভালো লাগল, এটা আমার জন্য খুব উপকারে লাগবে।
sebotimukherjee7018 (27 minutes ago)
Khub upokari ekti vdo
deboshreemisra943 (31 minutes ago)
Helpful exercise didivai
chandranathmondal9108 (47 minutes ago)
ভিডিও টা খুব ভালো লাগলো অনেক ধন্যবাদ।
seemaghosh8853 (52 minutes ago)
Khub helpful ️
nandini2678 (1 hour ago)
Valo laglo
RumaDeb-um2sj (1 hour ago)
Khub upokrito holam thank you.
BBC-ot7es (3 hours ago)
Meditation along with yoga exercises will provide more benefits. I also do meditation along with yoga exercises
Very nice sharing didivai
riktaprodhan5011 (17 hours ago)
ভিডিও টি দেখে খুব ভালো লাগলো।।
rakhighosh9282 (2 hours ago)
Thankyou didivai
simplelifeofmukta4252 (23 hours ago)
Khub i upokrito holamm
BangladeshiMominKorea (7 hours ago)
Very nice sharing
userid get finish at: 0.00 clean innertube fetch finish at: 0.20 main response parse finish at: 0.70 getAdditionalSections finish at: 1.00 applyHTML finish at: 2.80