Zał. do decyzji Nr 50

To potem, jak już się jest policjantem i do, bodajże 45 roku życia zalicza okresowe testy sprawności. Na teście dla ubiegających się o przyjęcie tego nie ma.

To nie są prawdziwe testy. Mój ojciec jest policjantem i opowiadał mi, że najpierw robią pompki, potem biegną na 3km, później pokonują jakiś tor przeszkód i na koniec jeszcze raz biegną, tym razem na 5km.

tak na prawdę to podstawówka ma trudniejsze

Kozaki które mówią, że tor łatwy... Sprawdźcie sobie sami, nie zrobicie go bez przygotowania w 1 min i 45 sek czyli maximum jakie można zrobić... W połowie nie będziecie wiedzieć gdzie macie dupe a gdzie płuca, sam jestem troche wysportowany i przygotowywałem sie dodatkowo długo na testy, tydzien przed wynajołem sale z całym torem. Byłem w szoku, wy mistrze internetu byście nie przeskoczyli przez płotki nawet porwanie.

to nie prawda do policji przystepuja znajomi innych policjantow ... np.; zatrzymuje cie dzielnicowy ... czy wyglada na wysportowanego? jest gruby jak beka

to jest prawdziwy test do policji ;) nie ma tam biegow dlugo dystansowych a czas na wykonanie tego jest 1 minuta 45 sekund . Uwierzcie wykonanie tego wszystkiego w 1 29 sekund nie jest banalem .

sam kandyduje do Policji i też uważam, że powinno być jakieś bieganie.

reale, są ludzie, którzy 4,5km pokonuja w wieku dorosłym w 30 minut, a są tacy, to pokonują taki dystans w 17 minut.

A testy sprawnościowe do ochrony różnią się czymś? Chodzi mi Ochikarę, w moim przypadku Rzeszów.

ten rekord to chyba z Ugandy jak bambo spierdalał z karnistrem brudnej wody przez stadem lwów

no na bank. Żeby zejść poniżej 67 sekund (wtedy dają dodatkowe punkty) trzeba już być bardzo szybkim.

oj nie dam rady na bank. zaklad o flakona zerosiedem ze zejde mniej niz minuta?

ogólnie aby dostac się do policji trzeba miec do 1min45 sek :d tak jak gostek tu przedstawia taki teścik się zalicza spacerkiem ważne aby nie było żadnych zacięc czy błędnego wykonania :D

ehe jasne.... zrób filmik jak to robisz poniżej 60 sek. chętnie zobaczę.

to który test sprawnosci w koncu jest ? ten ze sie robi brzuszki z piłka czy ten tu przedstawiony w ktorym sie robi skłony przy barierkach ?

powiedzcie mi czy są pompki czy zamiast brzuszków jest nakrywanie się nogami

jutro na to jade