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Soy Mónica Acha, Dietista-Nutricionista y Tecnóloga de los Alimentos. Aprende a llevar una dieta saludable con recetas fáciles y sabrosas. Mejora tu salud mediante una alimentación sana y equilibrada. Cocina saludable, propiedades de alimentos y consejos nutricionales.
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★ TE AYUDO A MEJORAR TU ALIMENTACIÓN ★
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✦ Diagnóstico Estado Nutricional: http://bit.ly/2BVWRex
✦ Plan Aprendiendo a comer saludable: http://bit.ly/2uwbcu2
✦ Plan Alimentación por objetivos: http://bit.ly/2FwFL9v
✦ Mentoring Personalizado: http://bit.ly/2rmIr15
★ RETOS Y GUIAS NUTRICIONALES ★
✦ Reto 21dias para crear un hábito: https://bit.ly/2O3s3M1
✦ Suscripción Guías Nutricionales: https://bit.ly/2Pnzxy0
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Friends (6)
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luzmarinagarcia1601
(4 minutes ago)
Tengo 74 años y 10 años tomándome un ajo en ayunas..y me siento increíblemente bien..lo recomiendo ..no sufro de nada..ni gripe...gracias a Dios ..lo recomiendo
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mauriciobilbao
(9 minutes ago)
Tengo 46 años y lo consumo desde que tenía unos 15 años más o menos, unos 4 a 5 dientes por día...... espectacular la verdad te hace una MAQUINA DE SALUD.
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walsergi7403
(17 minutes ago)
Yo llevo 5 años tomándolo y en los 5 años nunca he visitado al médico ni tomé medicación ni resfriados nada es un milagro De Dios
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sergiomartinez6148
(27 minutes ago)
Comprobado por mi que sirve contra el cáncer,me ayudó mucho y aquí estoy un sobreviviente más a esa enfermedad se los recomiendo, bendiciones para todos
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jesusmireles4724
(32 minutes ago)
Ijate que yo todas las mañanas pico ajo y le echo limón y me lo tomo bien todos los días también me controlo mucho la gastritis
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(47 minutes ago)
Hola, de niño que consumó ajo crudo, por qué mi abuela lo consumía. Ella nunca sufrió de alguna enfermedad. Hasta ahora lo sigo consumiendo, ya que mi cuerpo lo pide, me antoja comer ajo crudo y siempre tengo a mano. Ahora en pandemia en estos dos años en mi trabajo, todos contagiados, y gracias a Dios y al ajo,ningún resfriado nada de nada hasta ahora, así lo recomiendo, hace bien a la piel a mi edad, tengo mi piel cómo de niño, no ha envejecido para nada. Saludos desde Chile .
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servandogamez2273
(51 minutes ago)
PRIMERO QUE NADA.MUY BONITA USTED SEÑORA.!!! CON TODO MI RESPETO..Y GRACIAS POR TAN VALIOSA INFORMACION BENDICIONES PARA USTED CUIDESE!!!
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lorenagarcia6936
(2 hour ago)
Gracias me encantó la idea tengo 50 años espero poder hacer esto diariamente, y tambien espero buenos resultados saludos desde Tampico Tamaulipas, México
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ibethberreondo8415
(1 hour ago)
Mi mamá estaba con triglicerios altos y con presión muy alta y una vena que sentía que le reventaba y empezó a tomar 3 ajos cada ocho días aparte que adelgazo se mira muy bien y de salud esta genial
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maityfunez6374
(3 hours ago)
Yo tengo 3 dias consumiendo ajo crudo y en la comida siempre lo e usado en el nombre de Dios q me caiga bien a mi cuerpo
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zulaymartinez9723
(11 hours ago)
Yo me lo tomo en ayunas , lo mastico y ya luego desayuno hago una buena higiene, gárgaras y buen baño, ahí en lo adelante nadie me ha dicho que huelo a ajo. Lo importante al hacerlo es pensar en los grandes beneficios que nos da
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LuisMorales-oj1ry
(19 hours ago)
les voy a desir que mi abuela tiene 91 años y desde que recuerdo se come un diente de ajo crudo diariamente, yo tenia 20 años sin ver a mi abuela por que me vine al usa, hace dos semanas pude por fin regresar a mexico y mi abuela sigue mas fuerte que un roble, todabia se va a caminar alrededor del pueblo y todo como si tuviera 60
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elianbritobrito9563
(6 hours ago)
Yo lo estoy consumiendo hace 3 año y siento gran resultado
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robertobello6581
(23 hours ago)
Según mis investigaciones sobre el ajo , es q el efecto es igual a la quimioterapia , deveras q prefieres una cara quimioterapia o un ajo q t lo regala la naturaleza x su presio
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lina.598
(1 hours ago)
Hace tiempo comía mucho ajo crudo por q tenía problema en los pulmones tenia q usar inhalador todos los días bueno eso me dijo el médico tendría q usarlo de por vida, porq era crónico ,pero empecé comer ajo crudo, paso unos tres meses cuando sentí mejoría , dejé de usar los inhaladores , cada año pasó consulta el.meico dice q todo va bien,llevo 8 años sin ninguna recaída gracias a Dios,,.. así lo preparaba el desayuno hacia un sandwich de queso ó aguacate siempre con láminas de ajos y perejil esta sabrosa , al mediodía lo mismo picaba ajos en las ensaladas..voy empezar a comerlo porq deje hace un tiempo porq inicié a estudiar y no quería oler .. pero voy empezar a comerlo porq tengo el colesterol un poco alto.. luego les cuento como me fue un abrazo para todos
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paut4389
(2 hours ago)
Tengo 15 dias tomando el ajo crudo aproximadamente a los 20 min de haber tomado mi aceide de oliva con limón y mi presión arterial excelente. Tambien dejé de comer tanto dulce.
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alexismendez4045
(21 hours ago)
Yo consumo 2 dietes de ajo diario en salsa de molcajete con chile y jitomate y me acabo de aser estudios y casi todo me salio todo bien yo se que es por que estoi continua mete consumo ajo crudo también tengo glucosa y me salio bien controlada gracias por sus comentarios y participación
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