Elaine Hanafi
Elaine Hanafi's Channel
 
 
3 RESEP JUS UNTUK KULIT GLOWING BEBAS JERAWAT
10,280
RESEP DIET ENAK, GAK KAYAK DIET -- AYAM GEPREK OATMEAL
2,365
TEMPE PENYET DIET - TANPA MINYAK LEBIH ENAK !!
2,209
RESEP TEMPE OREK BIKIN KURUS. Cocok Untuk Diet Nikmat
1,836
RESEP KUE UNTUK DIET - WHIPPED CREAM NYA TANPA LEMAK !
1,190
 
Profile
 
Name
Elaine Hanafi
Description
Haiii... ini adalah Elaine Hanafi dari Eh Olahraga Yuk.
Channel ini adalah tempatku untuk share hal hal selain tips diet science dan olahraga di rumah
3 tema utama di channel ini adalah : resep diet sehat, tips kulit glowing, dan pola pikir positif.
Semoga kalian mempercayai channel ini, seperti kalian sayang sama Eh Olahraga Yuk.
Thank you very much yaaa
Subscribers
356K
Subscriptions
Friends (1)
Channel Comments
amandaalifiar_3028 (3 minutes ago)
Kebanyakan orang cuma mikir skincare buat ilangin jerawat dan bikin muka glowing tapi mereka lupa kalo bagian dalam tubuh juga harus di rawat
ElaineHanafi (9 minutes ago)
jus ini untuk menjaga kesehatan usus. usus sehat = kulit sehat. jangan lupa makan sehat dan olahraga juga ya biar jus ini makin efektif bikin glowing. luv u all....
EhOlahragaYuk (18 minutes ago)
Mantappp. Bagi yg ga suka jus sayur. Saya dulu juga ga suka. Sejak bikin2 resep kayak gini. Jadi tau bikin jus sayur yg enak hehehehe
friskawidyaningrum5230 (28 minutes ago)
Diet itu segampang itu.... Diliat2 gampang pake banget.. Enak juga masakan2 n minuman2 sehat tuh.. Seriusan enakan jus buah+sayur dari pada boba gaeisss.....
Lindaelzora (31 minutes ago)
Teh hijau celup di air hangat -+ 10 menit
rimarizkynourlia1438 (47 minutes ago)
Jus hijau :
sherlynajoan2437 (52 minutes ago)
Kalau mau manfaat buah,jangan di campur pake sayur krna sayur di cerna lebih lama ,dan bisa buat buah terfermantasi dalam usus krna terlalu lama dicerna krna dicampur sayur,tpi kalau cuma buat pemanis di GreenSmoothie gpp campur dikit
NISANISA-ud9vk (1 hour ago)
Jus kesukaan sy ,wortel ,nanas & kunyit & BNR"berkhasiat untuk kulit yg tdnya sy sering d bully Krn hitam skrg PD blg sy suntik putih & minta"resep dr sy hhhh yes sy berhasil,,,,
tesyanv5561 (2 hour ago)
Kalo nontonin ka eleine rasanya ga mau pisah,, dari cara ngomong nya enak trus gampang paham juga ga bu ru2,, nyaman banget dan inspiratif bngt,, semngat terus kak eleine..
dewianggraeni5662 (2 hours ago)
Cii request motivasi atau cara cara tentang nge-gym dong seperti baju atau tips pd atau makan apa sblm gym soalnya aku baru aja masuk gym mksih cii
ElaineHanafi (6 hours ago)
PRODUK BUBUK IJO. beli disini ya guys. di toko ini. aku ga diendorse. dari dulu emang beli disini.
maurenciaivanka1247 (9 hours ago)
Bikin menu makan 1minggu dong kak, dari breakfast sampe diner. Ditunggu ya
nurulhidayati5769 (15 hours ago)
Makasih kak udah pake produk tongtji saya selaku crew gerai tongtji jadi ikutan bangga dan seneng gt hehe
hy-uk2wo (3 hours ago)
Aku skincare cumaa pakai yg ada didrugstore atau produk local kaya viva dll.
ninabobo3500 (21 hours ago)
Selalu gagal klo diet, bb nambah trs sampe 80 kg. Mdh2an aqu termotivasi buat nurunin bb secara sehat
kecekomes2217 (16 hours ago)
Jus ijo:cairan teh ijo,pakcoy,kiwi
smoona6641 (17 hours ago)
Aku paling suka yg jus orange nih seger bangett apalagi pake kunyit asli, rasanya kayak kunyit asem..enakkk pol kak
srisumarni7338 (11 hours ago)
Akhirnya ketemu juga konten yang sangat bermanfaat ini kebetulan saya sedang ingin memperbaiki pola makan kak rasanya ni badan dah numpuk sampah selama ini. Terima kasih tips nya besok saya mulai coba
syamsiazakariah1849 (13 hours ago)
Halo dalam kenal dr saya, saya suka lhoo Chanel kamu padahal baru nonton..sy SDH diet selama 2 bulan dr 60 kg awal tp sampai bulan ke 3 ini msih setia di 54 dn kadang naik di 55kg.. terima kasih lhoo penjelasannya dii Chanel kamu " 3 makanan bikin langsing" sya baru tau kalau harus ada Karbo Hidrat padahal sebelum2 nya sy cuman makan protein dan sayur..
userid get finish at: 0.00 clean innertube fetch finish at: 0.30 main response parse finish at: 0.50 getAdditionalSections finish at: 1.30 applyHTML finish at: 2.90